あなたにピッタリのトレーニング
What is Personal Training Like?
パーソナルトレーニングは、一人ひとりに合わせて設計された特別な運動プログラムです。 NSCA-CPT認定トレーナー が、体調や生活スタイル、目標に応じて最適なプランを作成します。自分のペースで進められるため、安心して取り組みながら、健康と体力を効率よく向上できます。
北見ボクシングクラブのパーソナルトレーニングは、ボクシングとは異なるアプローチで、個別に特化したフィットネス体験を提供します。 筋力や柔軟性の向上、リラクゼーションを目的としたプログラムなど、幅広いニーズに対応可能です。
※ NSCA-CPT認定トレーナーとは、世界的な権威を持つ全米ストレングス＆コンディショニング協会が認定するパーソナルトレーナー資格です。この資格を持つトレーナーは、科学的根拠に基づいた専門的なサポートを提供します。
Rethinking Health
日々の忙しさに追われる中で、私たちはしばしば健康の重要性を見落としがちです。健康は自然に手に入るものではなく、毎日の意識的な選択と行動が、健康を守り育てる鍵となります。
健康は私たちの生活の土台です。日々の活動、仕事の生産性、そして幸福感に直接つながっています。しかし、多くの人が健康を「当たり前」と捉え、その価値に気づくのは、失ってからということも少なくありません。健康であることの喜びや自由をもう一度見直してみませんか？
健康を維持するには、毎日の生活に小さな習慣を取り入れることが大切です。
これらは単なる日常のルーティンではなく、未来の健康と幸福のための投資です。
健康への投資は、日々の行動から始められます。パーソナルトレーニングは、その一環として最適な選択肢です。
パーソナルトレーナーは、あなたの健康状態や目標に合わせた運動プログラムを提供します。 トレーニングの質を高め、運動効果を最大化するだけでなく、以下のようなサポートも行います。
健康は、自分自身への最良の贈り物です。今日から始めてみませんか？
People Suited for Personal Training
運動をこれから始めたい方、または久しぶりに再開したい方におすすめ。
こんな方におすすめです
メッセージ
パーソナルトレーニングでは、基礎から丁寧にサポートし、無理のないプログラムで運動をスタートできます。安心して第一歩を踏み出しましょう。
運動を通じて、日常生活をより充実させたい方におすすめ。
こんな方におすすめです
メッセージ
パーソナルトレーニングは、健康的なライフスタイルを目指す方に最適です。体を動かすことで、心も体もリフレッシュし、毎日がより充実したものになります。
特定の目標に向けて効率的に取り組みたい方におすすめ。
こんな方におすすめです
メッセージ
あなたの目標に合わせて個別にカスタマイズされたプログラムを提供します。短期集中の計画から長期的な取り組みまで、一緒に目標達成を目指しましょう。
多忙なスケジュールの中でも、健康を維持したい方におすすめ。。
こんな方におすすめです
メッセージ
限られた時間の中でも最大限の効果を得られる効率的なトレーニング方法を提案します。忙しい日常でも無理なく運動を続けるお手伝いをします。
Features of Personal Training
専門資格を持つトレーナーが、体力や健康状態、目標に応じて、効果的かつ安全な運動プランを作成します。 一人ひとりのペースに寄り添いながら、無理なくトレーニングを進められるようサポートします。
NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定）の資格を持つトレーナーが、正しいフォームや運動方法を丁寧に指導します。 怪我のリスクを抑え、最大限の効果を引き出すトレーニングで、安心して目標達成を目指せます。
ボクシングジムの運営も兼ねているため、スケジュール調整をお願いする場合がございますが、可能な限りご要望にお応え致します。限られた時間でも効率的で質の高いトレーニングを提供し、忙しい日々でも無理なく続けられるよう全力でサポートします。
一人で続けるのが難しい運動も、トレーナーが励ましながらモチベーションを維持するお手伝いをします。楽しみながら運動を続けることで、目標に向けた確かな成果を実感できます。
What Our Customers Say
健康診断で医師に運動を勧められたのがきっかけで、運動を始めました。体力に自信がなかったのですが、無理のないプログラムを作ってもらいました。通い始めてから体調が良くなり、毎日の生活が楽になりました。
腰や膝に不安がありましたが、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるので安心して運動できます。おかげで姿勢が良くなり、体力もついてきました。趣味のゴルフも楽しくなり、心身ともに充実しています。
運動不足を感じて始めましたが、トレーナーがとても親切で、私の体力や年齢に合わせたメニューを提案してくれます。トレーニングを続けるうちに肩こりや体のだるさが軽減され、毎日がより快適になりました。
医師から『運動を習慣化すると良い』とアドバイスを受け、こちらに通い始めました。超初心者の私でも安心して続けられる環境で、少しずつ体が引き締まり、疲れにくくなったのを感じています。無理なく健康的な生活が送れるようになり、とても満足しています。
友人に勧められて始めましたが、思っていたより楽しくて驚きました！トレーナーがいつも励ましてくれるので、モチベーションを保ちながら取り組めます。心も体もリフレッシュできる素晴らしい時間です。
| 初回 60分程度（ヒアリング・トレーニングメニュー作成） | 3,000円 |
|---|---|
| 2回目以降 トレーニング 60分 | 3,000円 |
| トレーニング チケット 4枚 | 10,000円 |
| トレーニング チケット 8枚 | 18,000円 |